◧ 試∥S美人捨我其誰。纖吃纖盈讓我找回小蠻腰(5)-最終回－iamhohochang的部落格

● 喜怒哀樂歡慶最終回搭配新入手四色圍巾嘻

終於來到最最最最最終回了!!! (握拳)

● 很糟糕的齁齁誤以為寫到上星期就好，所以就算上班日中午都吃

卻沒有拍照片也沒有拍下體重 0.0 所以這篇只有少許照片

那就讓我用文字&記憶力回到過去吧!!!!

10/17 早餐-7-11肉鬆御飯糰+無糖豆漿.午餐-韓式泡菜.晚餐-蛋餅*2.運動X.排便O

今天有大黃瓜、海帶、火腿(固定班底)、海折皮(!!!!) 海折皮的酸跟韓式泡菜口味很搭

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10/18 早餐-蛋餅+無糖豆漿.午餐-香菇雞汁.晚餐-? 運動X.排便O
青菜、豆干、牛肉絲整體來說有點油(可能是肉的關係)但依然不錯吃

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10/19 早餐-烤薯餅*2+無糖豆漿.午餐-綜合海鮮.晚餐-? 運動X.排便O

我必須承認我都不知道當天帶的菜會是什麼...
所以變出了海鮮口味的纖吃纖盈搭配排骨肉+玉米的窘境

不難吃但..好怪

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10/20 早餐-蛋餅+無糖豆漿.午餐-紅燒牛肉.晚餐-孔雀餅乾運動X.排便O

(

無照片... 然後我已經不記得吃了什麼 ˊ口ˋ)

10/21 早餐-? 午餐-泰式酸辣.晚餐-蔬菜餅乾運動X.排便O (

同上)

10/22 早餐蛋餅*2.午餐-香菇雞汁.晚餐-統一燕麥穀奶300ml.運動X.排便O
很簡單的把豆乾放上去就開始吃了 (我剛睡醒不敢進廚房動刀...

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10/23 早餐蛋餅.午餐燒餅*2+巧克力蛋糕*1.晚餐-無糖豆漿500ml.運動X.排便O

多添加10/24 的體重及中餐吧!!!! 當作最後Ending

10/24 早餐-烤薯餅*2+無糖豆漿.午餐-香菇雞汁.晚餐-健達繽紛樂+雞腿*1.運動X.排變O
有黑木耳(養身).牛肚.水煮花椰菜!!! 以這麼健康的一餐結束這次的活動啦!!!

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最終回體重

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